25–45 közötti nők & férfiak figyelem!
Kívülről úgy tűnik, kézben tartod az életed.
Belül viszont egyre gyakrabban érzed, hogy mindenki más fontosabb lett nálad?
Megoldod a problémákat.
Helytállsz a munkában.
Meghallgatsz másokat.
Próbálsz jó társ, jó kolléga, jó vezető és lehetőleg még kellemes ember is maradni.
Aztán este végre csend lesz.
És eszedbe jut az a mondat, amit megint nem mondtál ki.
Az a határ, amit megint nem húztál meg.
Az a döntés, amit ismét elhalasztottál, mert mindenki más véleménye fontosabbnak tűnt a sajátodnál.
Nem azért, mert gyenge vagy.
Hanem mert túl régóta működsz úgy, hogy mindenki számíthat rád – miközben te egyre kevésbé számíthatsz saját magadra.
A gondolatolvasás továbbra sem alapfelszereltség sem a főnöködnél, sem a párodnál.
A tiszta, határozott és önazonos kommunikáció viszont tanulható.
A Rántott hús-program abban segít, hogy ne csak működtesd az életedet – hanem végre vezesd is!
Anélkül, hogy újra és újra magyarázkodnod kellene csak azért, hogy komolyan vegyenek.
JELENTKEZZ MÉG MA, ÉS VÁLJ VALÓDI VEZETŐVÉ – ÖNMAGAD ÉS AZ ÉLETED FELETT!
Ez nem futószalag. A program havonta csak az első 5 jelentkezőnek elérhető – azoknak, akik időpontot foglalnak és meg is jelennek rajta.
7 ÉV ALATT TÖBB MINT 100 TANÍTVÁNYOMNAK SEGÍTETTEM, HOGY SOHA TÖBBÉ NE KÉTELKEDJENEK ÖNMAGUKBAN ÉS VEZETŐKKÉ VÁLJANAK
Ismerős valamelyik helyzet?
A megbeszélés után pontosan tudod, mit kellett volna mondanod – csak éppen két órával később.
Nemet mondasz, majd még fél napig azon gondolkodsz, nem voltál-e túl önző.
Valaki átlépi a határaidat, te pedig inkább magadban keresed a hibát.
Kívülről erősnek, intelligensnek és összeszedettnek látszol, belül viszont állandóan megkérdőjelezed magad.
Szeretnéd, hogy megértsenek, mégis gyakran túlmagyarázod, elhallgatod vagy felvizezed azt, amit valójában mondani szeretnél.
És néha már azt sem tudod pontosan, hogy te mit akarsz – csak azt, hogy mit várnak tőled.
Nem vagy elromolva.
Valószínűleg egyszerűen olyan kommunikációs és működési mintákat tanultál meg, amelyek régen védtek, ma viszont már korlátoznak.
A Rántott hús-programban ezeket nem motivációs idézetekkel próbáljuk elfedni.
Megkeressük őket.
Megértjük őket.
Majd lépésről lépésre lecseréljük őket olyan eszközökre, amelyek a valódi életedben is működnek.
Mit jelent vezetővé válni a saját életedben?
Nem azt, hogy mindig neked legyen igazad.
Nem azt, hogy hangosabb legyél másoknál.
És nem azt, hogy egyik napról a másikra egy motivációs poszterré változz.
Hanem azt, hogy:
tisztán felismered, mire van szükséged;
képes vagy ezt bűntudat nélkül kimondani;
nem magyarázkodsz automatikusan minden döntésed miatt;
konfliktusban sem veszíted el önmagad;
nem mások pillanatnyi reakciói határozzák meg az önértékelésedet;
tudatosabban választasz a munkádban, a kapcsolataidban és a saját életedben.
A cél nem egy „új személyiség”.
A cél az, hogy végre ne kelljen kisebbre venned magad ahhoz, hogy mások kényelmesen érezzék magukat melletted.
ISMERD MEG A 🍗 RÁNTOTT HÚS-PROGRAMOT 🍗 – AMIVEL MÁR AZ ELSŐ ALKALOM UTÁN MAGABIZTOS VEZETŐVÉ VÁLTAK TANÍTVÁNYAIM, KÉTELYEK NÉLKÜL.
👇 Itt van egy rövid betekintés, miként épül fel az egyedi mentorprogramom 👇
FELTÉRKÉPEZZÜK A VALÓDI MINTÁID
Nem általános személyiségtesztekkel kezdünk, hanem a saját helyzeteiddel.
Milyen beszélgetéseket halogatsz?
Hol alkalmazkodsz túl?
Mikor veszed át automatikusan mások felelősségét?
Mi történik benned közvetlenül azelőtt, hogy csendben maradnál, túlteljesítenél vagy túlmagyaráznád magad?
A cél nem az, hogy újabb címkéket ragasszunk rád, hanem hogy végre érthetővé váljon, mi történik benned.
MEGTANULOD ÖNAZONOSAN KÉPVISELNI SAJÁT MAGAD
Nem elméletben leszel asszertív, hanem olyan beszélgetésekre készülsz fel, amelyek ténylegesen előtted állnak:
-nehéz munkahelyi egyeztetés
-határhúzás a családban
-konfliktus a párkapcsolatban
-nemet mondás
-visszajelzés adása
-saját igények kimondása
MEGERŐSÍTJÜK A BELSŐ FÓKUSZOD
Megtanulod észrevenni, amikor a negatív előrevetítés, az önkritika vagy a megfelelési kényszer kezdi átvenni az irányítást.
Nem az a cél, hogy soha többé ne legyen kétséged, hanem hogy a kétségeid mellett is tudj dönteni.
BEÉPÍTJÜK A VÁLTOZÁST A MINDENNAPJAIDBA
A felismerés önmagában még nem változás.
Ezért a programban nemcsak beszélgetünk, hanem kipróbálható feladatokkal, valós helyzetekkel és utánkövetéssel dolgozunk.
A fejlődés nem akkor történik, amikor bólogatsz egy ülésen.
Hanem amikor másnap egy helyzetben már mást választasz, mint korábban.
BEÉPÍTJÜK A VÁLTOZÁST A MINDENNAPJAIDBA
Az általad beküldött 1-2 e-mail vagy prezentációs anyag nyelvi és hatásvizsgálata, melyet egy rövid visszajelző videó vagy PDF követ részedre.
Miért működik?
Mert a legtöbb embernek fogalma sincs róla, hogyan hat a kommunikációja másokra, viszont te már tudni fogod, ezáltal tudatosan haladsz azon az úton, melyet szeretnél.
VÁLJ VEZETŐVÉ A SAJÁT ÉLETEDBEN 3 HÓNAP ALATT ANÉLKÜL, HOGY MINDEN REGGEL GYOMORGÖRCCSEL KELNÉL VAGY NEM TUDNÁL ELALUDNI A SZORONGÁSTÓL!
Ez nem a megszokott, sablonos „sikerkurzus”. Itt nincsenek elcsépelt, giccses szállóigék, hanem megtanítom, hogyan legyél olyan kedves önmagaddal, mint amilyen kedves vagy másokkal.
Eljött a te időd!
EZ NEKED SZÓL, HA...
Kívülről erősnek látszol, de belül gyakran megkérdőjelezed magad;
Nehezen húzol határokat bűntudat nélkül
Sokszor csak utólag jut eszedbe, mit szerettél volna mondani
Úgy érzed, szinte sosem értik a mondandód lényegét
Vezetőként, partnerként vagy családtagként túl sok felelősséget viszel
EZ NEM NEKED SZÓL, HA...
Azt várod, hogy valaki helyetted hozza meg a döntéseidet
Csak gyors motivációt keresel valódi munka nélkül
Minden problémád okát kizárólag másokban látod
Úgy véled, majd "úgyis jobb lesz!"
Jelenleg nem tudsz időt és figyelmet fordítani a változásra
A változás nem egy nagy, filmszerű pillanattal kezdődik
Hanem egy döntéssel.
Egy kimondott mondattal.
Egy határral, amit végre megtartasz.
Egy beszélgetéssel, amelyben nem hagyod el önmagad.
Lehet, hogy ezt az oldalt most bezárod, és minden megy tovább ugyanúgy.
De az is lehet, hogy ez lesz az a pont, amikor nem a következő „majd egyszerre” vársz.
⭐⭐⭐⭐⭐
Az évek során számtalan beszélgetésem volt Barnival számtalan szülönböző témáról. Volt amiben egyetértettünk, volt amiben kevésbé de egy valami biztos: minden egyes alkalommal tanultam valamit és többként jöttem el tőle mint ahogy érkeztem. Barni végtelenül kedves, megértő és jóindulatú. Mindig számíthatok rá amikor tanácsra van szükségem, bármit meg tudunk beszélni mindenféle gát nélkül, ez már ismeretségünk legeleje óta így van és úgy gondolom így is marad már ezentúl is. Amit nagyon kedvelek Barniban az az, hogy mindig próbál objektív maradni bármiről is legyen szó, így sohasem kaptam tőle még az irányomba elfogult tanácsot. Nagyon jó abban, hogy megvizsgálja egy-egy szituáció összes nézőpontját és ez alapján adjon tanácsot, ne pedig azt kapjam amit hallani szeretnék. Ezt tartom a legfontosabb dolognak amit mindig kiemelek, ha róla van szó. Top bloke, 10/10, can HIGHLY recommend.
ANTAL MÁRTON
⭐⭐⭐⭐⭐
Barni egy rendkívül sokrétű ember, rengeteg élettapasztalattal, aki behatóan ismeri, hogy mit jelent az, hogy lent, és fent. Képes is ezekből meríteni bőven, és segíteni másoknak, mert ha valaki, akkor Ő tudja mit jelent a küzdelem és fejlődés, és szereti látni, ha az emberek fejlődnek és sikeresen megküzdenek a problémáikkal. Ráadásul azt meg mégjobban értékeli, ha ő segíthet is ebben. Nagyon empatikus és segítőkész, mindenre van egy sztorija, tanácsa, hogy hogy lehetne tovább haladni, mert nála nincs olyan, hogy megelégszik és beleül az ember az életébe. Mindig lehet jobb, és kell is, hogy jobb legyen. A Roxfortban ő tartaná a 'Sötét varázslatok kivédése' órát.
KOZMA GÁBOR
⭐⭐⭐⭐⭐
Barnival az évek során számtalan témát, kérdést, és aggályt beszéltünk már át, az a fajta ember, akit az tesz a legboldogabbá, ha másoknak segíthet, ha beszélsz vele, biztos lehetsz benne, hogy komolyan leszel véve és a te jóléted lesz a legfontosabb a számára. Saját és mások tapasztalataira építve minden szituációban megpróbálja a fejlődési lehetőséget keresni és ezt átadni, szóval, ha erre van szükséged, keresd bátran és bizalommal!
REZNEKI FRIGYES
⭐⭐⭐⭐⭐
Barni, a csupaszív fiú, akinek pozitív energiája sok embernek nyújt inspirációt a mindennapokban. Sok helyen megfordult már, sok féle emberrel találkozott és különféle helyzetekben tesztelte őt az élet, de minden megpróbáltatás csak erősebbé és tapasztaltabbá tette. Azon emberek közé tartozik, akinek nem csak “beszélőkéje” jár, de a “hallgatókája” is a helyén van. Biztos lehetsz benne, hogy meghallgat, de abban is, hogy nem fogja szó nélkül hagyni… Fordulj hozzá bizalommal, nem fogod megbánni!
FEHÉR PÉTER
⭐⭐⭐⭐⭐
Kedves Barni és leendő hallgatósága. Amit elmondani szeretnék hogy ha segítségre van szükségetek Barni tud segíteni, de ahhoz ti is kelletek, hogy hagyjátok hogy segítsen. Annyi megpróbáltatáson ment keresztül hogy az élet megtanította magasabb szinten gondolkozni a dolgokról és maga a megoldás is rejlik abban hogy másképpen állsz a dolgokhoz mint hogy "megoldhatatlan". Megtanult mások boldogságáért élni és valóban örömét leli abban ha segíthet másoknak, mert tudja hogy milyen nehéz. Amihez nagy bátorság kell mégis, hogy tudja hogy hibázhat és ha hibázik is, akkor feláll és leporolja magát és emlékeztet arra hogy milyen jó vagy valójában. A világnak már nincs szüksége több sikeres emberre, hanem több Barnira, aki a legnehezebb helyzetekben is önmagát adja és vállalja.
RÉVÉSZ ATTILA
⭐⭐⭐⭐⭐
Sok mindent tudnék felsorolni hogy miért olyan értékes ember Barnabás, de talán ennél is fontosabb azt hangsúlyozni, miért is olyan fontos és különleges az Ő munkája! Hiánypótló amit csinál, hiszen nekünk férfiaknak szól. Olyan férfiaknak akik terhet cipelnek, olyanoknak akik megbotlottak, olyanoknak akik nem félnek fejlődni, és segítséget kérni. Mert Mi is ki merjük mondani mi bánt, és sokszor csak egy külső szemlélő kell ahhoz hogy egy nehéz élethelyzetből profitábilisan tudjunk kijönni. Én személy szerint ezt egy olyan emberrel szerettem volna megbeszélni, aki megfelelően át tudja érezni a problémáim. Barni olyan csávó mint Te, vagy én, azzal a különbséggel hogy megvan hozzá a tapasztalata és tudása hogy segítsen olyan férfivé válni amilyen szeretnél lenni.
BARTHA ATTILA
HONNAN TUDOM, HOGY MINDEZ MŰKÖDIK?
Egy egyszerű, hétköznapi srác vagyok, ugyanolyan, mint te magad. Tele ambícióval, nyitottsággal, de sajnos hosszú évekig gyötört az önbizalomhiány és a megfelelési kényszer. Amióta az eszemet tudom, mindig többet, jobbat szerettem volna, szüntelenül jobb ember, jobb szakember, jobb társ szerettem volna lenni. Mivel rengeteg minden érdekel, rengeteg új dologba kezdtem bele, sok embert ismertem meg, viszont mindig azt láttam, hogy elhúznak mellettem mások, akik töredékét nem teszik bele a munkába, kevésbé tehetségesek, mégis sokkal előrébb jártak, mint én. Sosem éreztem magam elég jónak, a legegyszerűbb párbeszédek előtt is napokig stresszeltem, éveken át küzdöttem az alváshiánnyal, szorongással és megfelelési kényszerrel, mindezt úgy, hogy közben bárki, akivel kapcsolatban álltam, szárnyalt, mert a jelenlétem, tanácsaim elősegítették az élet minden területén.
6 évvel ezelőtt átvettem az irányítást az életem felett, megalkottam egyedi mentorprogramom, melynek köszönhetően több, mint 100 férfitársam ragadta meg. a stafétát és vált rövid időn belül sikeres, kiegyensúlyozott emberré és profi kommunikátorrá. Ezek a sikerek nemcsak tanítványaim boldogsága, hanem az enyém is.
Sikerült egy rendkívül introvertált, visszahúzódó fiúból karakán, magabiztos, céltudatos és tiszteletreméltó férfit faragnom, kire azóta is felnéznek sokan. És sikerült egy roppant hirtelen haragú, türelmetlen, csalódott emberből egy türelmes, elfogadó, nyugodt, eredményorientált egyént előhívni saját elméje fogságából
Ha te is mindig magadban keresed a hibákat, úgy érzed nem vagy elég, megfelelő önismerettel rendelkezel, de még mindig gyomorgörccsel indulsz neki a legapróbb feladatnak is, ez a program neked szól!
Foglalj időpontot és megmutatom, hogy igenis elég vagy és felszabadítjuk a benned rejlő potenciált!
Katona Barnabás
GYAKRAN FELTETT KÉRDÉSEK
Mi van, ha nem tudom pontosan megfogalmazni, mi a problémám?
Ez teljesen rendben van. Sokan csak azt érzik, hogY „valami nem stimmel”. Nem kell kész diagnózissal vagy tökéletes céllal érkezned. Együtt feltérképezzük, hol akadsz el, és mit szeretnél helyette.
Nekem konkrét helyzetekre van szükségem, nem elméletre – ilyen is lesz?
Igen, nálam a gyakorlat a lényeg. Valós helyzeteken dolgozunk – legyen az egy nehéz beszélgetés, munkahelyi konfliktus vagy önérvényesítés a hétköznapokban. Kapsz eszközöket, amiket akár másnap kipróbálhatsz. Ez nem tanfolyam – ez fejlődési lehetőség azonnali hatással.
Mi derül ki rólam már az első beszélgetésen?
Gyakran már az első 30 percben felszínre törnek olyan minták, amik eddig rejtve maradtak.Ez az alkalom nem kötelez semmire – de sokan már itt felismerik, hogy mi akadályozza őket a hatékony, önazonos kommunikációban.
Már az első alkalom után változni fog valami?
Az első alkalom gyakran hoz fontos felismeréseket és azonnal használható eszközöket. A tartós változás azonban gyakorlást, őszinteséget és következetes munkát igényel. Nem ígérek varázslatot. Ennél sokkal használhatóbb dolgokat kapsz.
Mi történik az ingyenes konzultáción?
Röviden átbeszéljük a helyzetedet, a legfontosabb elakadásodat és azt, mit szeretnél elérni. Ezután őszintén elmondom, látok-e olyan pontot, amelyen együtt eredményesen tudunk dolgozni.
© Copyright 2026 | Barnabás Katona Leadership Coach | Minden jog fenntartva | Adatvédelmi Szabályzat